온라인 카지노 사이트 질환은 우주 과학자들이 여전히 이해하기 위해 노력하고 있습니다. 목표 치료가있는 많은 의학적 상태와 달리 온라인 카지노 사이트 건강 장애는 종종 예측할 수 없을 정도로 반응하며, 사람마다 다양합니다.
May의 온라인 카지노 사이트 건강 인식의 달을 기리기 위해 생화학 및 분자 생물학과의 인간 건강 및 질병 조교수 인 Mitchell Omar는 치료가 불확실 할 수 있지만이 첫 번째 교회 기사에서는 힘이 없다는 것을 상기시킵니다. 그는 온라인 카지노 사이트 질환의 생물학에 대한 주요 통찰력과 온라인 카지노 사이트 건강을 보호하고 그 영향을 줄이기 위해 취할 수있는 실용적인 단계를 제공합니다..
뇌와의 초기 매혹에서 시냅스와 온라인 카지노 사이트 분열증에 대한 그의 연구에 이르기까지 Omar는 과학이 무엇을 발견하고 있는지, 그리고 일상적인 선택이 우리의 마음을 강화시키는 데 어떻게 도움이 될 수 있는지에 대한 희망적인 모습을 공유합니다..
나는 항상 뇌에 매료되었습니다. 우리가하는 모든 일이 우리의 두개골 내부의 작은 세포에 의해 구동된다고 생각하는 것은 놀라운 일입니다.
그 매혹과 함께, 나는 또한 뇌가 예상대로 작동하지 않을 때 어떤 일이 일어나는지 이해하기 위해 그려졌습니다. 그 호기심은 오늘 나의 연구 초점을 형성했습니다 : 온라인 카지노 사이트 질환.
우울증, PTSD, 양극성 장애, 온라인 카지노 사이트 분열증 및 약물 사용 장애와 같은 온라인 카지노 사이트 질환은 우리가 생각하고 느끼고 행동하는 방식에 영향을 미칩니다. 미국의 성인 5 명 중 약 1 명은 온라인 카지노 사이트 질환을 앓고 있으며, 매년 거의 5 천억 달러를 소비하는 개인적인 투쟁입니다.
그래서 온라인 카지노 사이트 질환을 일으키는 원인은 무엇입니까?
짧은 대답은“복잡합니다”입니다. 단일 원인이 없습니다. 대신, 이러한 장애는 환경 적 요인 (우리에게 일어난 일)과 유전 적 요인 (우리가 태어난 것)의 혼합으로 인해 발생합니다.
환경 적 요인에는 삶의 경험, 외상, 스트레스 및 특정 화학 물질에 대한 노출이 포함됩니다. 유전 적 요인은 우리가 누구인지 우리의 코드와 관련이 있습니다 : 우리의 DNA. 이 코드는 30 억 개가 넘는 화학적 빌딩 블록으로 구성되어 약 20,000 개의 유전자를 형성하여 신체와 두뇌가 어떻게 기능하는지 안내합니다.
유전학을 바꿀 수는 없지만 일상적인 습관으로 시작하는 온라인 카지노 사이트 건강에 영향을 미치는 환경 적 요인을 줄일 수 있습니다.
때로는이 DNA 코드의 작은 변화, 심지어 단일 화학 물질만으로도 질병의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 이러한 변화의 대부분은 무해합니다. 그러나 연구자들이 온라인 카지노 사이트 분열증과 같은 복잡한 상태를 볼 때, 우리는 수백, 때로는 수천 개의 작은 DNA 차이를 볼 수있어 각각 장애가 발생할 가능성을 높일 수 있습니다.
그것이 모든 것이 잘 진행될 때 뇌가 어떻게 작동하는지에 대한 질문을 계속하는 것뿐만 아니라 그렇지 않을 때 잘못되는 것은 저에게 질문을 계속하는 것입니다. 우리가 더 많이 이해할수록 도와 줄 수 있습니다.
각 원인은 뇌에 약간 다르게 영향을 미칩니다. 예를 들어, 사회적으로 고립 된 사람들이 우울증이나 중독으로 어려움을 겪을 가능성이 더 높는 이유는 무엇입니까? 분리가 우리의 기분과 동기를 조절하는 데 도움이되는 뇌 화학 물질의 세로토닌과 도파민 수치를 낮출 수 있기 때문입니다.
시냅스에 대해 이야기합시다 - 뇌의 작은 대화방
온라인 카지노 사이트 질환의 많은 원인에 대한 일반적인 관찰은 그들이 뇌 세포 사이의 의사 소통과 상호 작용에 어떻게 영향을 미치는지입니다. 우리의 생각, 움직임 및 심지어 감각은 모두 시냅스라는 작은 접촉점을 통해 서로 이야기하는 뇌 세포에 의존합니다.
온라인 카지노 사이트 질환과 관련된 많은 유전자가 이러한 시냅스를 제대로 작동시키는 역할을합니다. 이 유전자에 변화 나 "돌연변이"가있을 때, 시냅스는 완전히 약화되거나 분해 될 수 있습니다.
청소년기에서 뇌는 여전히 시냅스를 안정화시키는 시스템을 구축하고 있습니다. 약물이나 알코올 로이 과정을 방해하면 성인보다 젊은 사람들에게 장기적인 변화를 일으킬 수 있습니다.
연구 경력 초기에 나는 온라인 카지노 사이트 분열증과 관련된 유전자를 연구했습니다. 나는 그것이 뇌가 성숙함에 따라 시냅스가 안정적으로 유지되는 데 핵심적인 역할을한다는 것을 발견했다.
이 유전자는 뇌 세포 사이의 공간에있는 라미닌 α5라는 단백질을 생성합니다. 건강한 두뇌에서 시냅스는이 단백질에 고정되어 의사 소통을 강하게 유지합니다. 그러나 온라인 카지노 사이트 분열증 환자의 경우 유전자 변화가 라미닌 α5를 방해하여 시냅스 연결을 덜 안정적으로 만들 수 있습니다.
뇌 세포가 연결되어 있지 않으면 전체 시스템이 흔들리기 시작하고 증상으로 이어질 수 있습니다..
예, 시냅스를 보호 할 수 있습니다
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수면
수면은 뇌를 위해 할 수있는 가장 좋은 일 중 하나입니다. 학습과 기억은 시냅스의 작은 변화에 의존하며, 양질의 수면은 이러한 변화를 막는 데 도움이됩니다. 충분한 휴식이 없으면 시냅스는 적응하기 위해 고군분투하여 배운 것을 유지하기가 더 어려워집니다.
당신이 먹는 것
건강한 식습관과 규칙적인 움직임도 뇌 기능을 보호합니다. 당신은 당신의 삶을 점검 할 필요가 없습니다. 일상 활동의 작은 증가조차도 기분과 온라인 카지노 사이트적 명확성을 눈에 띄게 향상시킬 수 있습니다.
약물 남용
약물 남용을 피하는 것은 십대들에게 특히 중요합니다. 청소년기에서 뇌는 여전히 시냅스를 안정화시키는 시스템을 구축하고 있습니다. 약물이나 알코올로 그 과정을 방해하면 성인보다 젊은 사람들에게 역전하기 어려운 장기적인 변화를 일으킬 수 있습니다.
스트레스 관리
소량의 복용량으로 스트레스는 집중에 도움이 될 수 있습니다. 그러나 그것이 남아있을 때, 높은 코티솔 수치는 시냅스를 손상시키고 심지어 뇌 세포를 축소 할 수 있습니다. 스트레스는 피하기는 어렵지만 그 영향을 관리 할 수 있습니다. 수면, 운동 및 좋은 영양은 모두 도움이되지만 실제 휴식을 위해 시간을 따로 설정합니다. 직장에서 온라인 카지노 사이트적으로 분리하는 실제 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 마음 챙김, 명상, 요가 또는 단순히 몇 분 동안 아무것도하지 않아도 시스템 재설정에 도움이 될 수 있습니다.
새로운 것들을 시도
새로운 것을 시도하면 뇌가 유연하게 유지되는 데 도움이됩니다. 크지 않아도됩니다. 일상을 재배치하거나 새로운 경로를 취하거나 게임이나 취미를 배우는 것이 도움이됩니다. 당신의 습관을 흔들어 뇌를 자동 조종 장치에서 벗어나 시냅스 연결을 강화합니다.
내 실험실은 온라인 카지노 사이트 질환에 대해 무엇을하고 있습니까?
실험실에서, 우리는 최근에 발견 된 유전자를 연구하고 있습니다.AKAP11, 온라인 카지노 사이트 분열증 및 양극성 장애와 관련이 있습니다. 이 유전자는 시냅스에서 발견되는 단백질을 생성하며 뇌 세포가 의사 소통 할 때 어떻게 자라거나 줄어든 방법을 제어하는 데 도움이 될 수 있습니다.
연구원들은 온라인 카지노 사이트 질환의 생물학을 이해하기 위해 노력하고 있지만, 그 동안 우리 모두 뇌 건강을 보호하기 위해 할 수있는 일이 많이 있습니다. 약간의 변화가 추가 - 시냅스를 지원하는 것은 매일 사는 방식으로 시작합니다.
