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당신을 흥미롭게하는 국제 요리는 무엇입니까? 남편은 열정적으로“맛!”라고 말했습니다. 이 남자는 새로운 음식을 먹고 먹는 것을 즐기는 것을 즐기면서 요리하게되어 기쁩니다. 다른 재료와 요리를 탐험하기 위해 평범한 편안한 음식에서 벗어날 수 온라인 카지노 주소다..
모험적인 구개를 갖는 것은 문화 식품을 시음하는 것과 관련하여 우리가 친숙한 음식과는 너무 다를 수 있기 때문에 플러스입니다. 그러나 때때로, 우리는 다른 문화의 요리가 우리 자신과 유사점을 공유하여 시도하기에 좋은 출발점을 만듭니다..
우리의 취향에 대한 아름다운 것은 새로운 맛이나 맛 조합이 생성 할 수있는 놀라움과 즐거움입니다. 전 세계의 음식이 우리의 입맛을 간질이게 할뿐만 아니라 우리가 더 건강하게 먹는 데 도움이 될 수 온라인 카지노 주소다. 이것은 우리가 축하 할 수있는 진정으로 우리가 축하 할 수있는 것입니다.
계피-이 향기로운 향신료는 달콤한 디저트 및 음료와 관련이 있지만 주요 과정에서도 온라인 카지노 주소될 수 있습니다.
계피는 음식의 자연 단맛을 가져 오기 때문에 설탕을 적게 온라인 카지노 주소할 수 있도록 도와줍니다. 일부 연구에 따르면 계피는 혈당 수치와 콜레스테롤 및 트리글리세리드와 같은 지질을 줄이는 데 도움이됩니다. 계피는 인도, 멕시코, 중동, 레바논, 모로코 및 중국 요리에서 온라인 카지노 주소됩니다. 커피에 넣으십시오. 요거트, 과일 또는 뜨거운 시리얼 위에 뿌려; 또는 고구마, 버터 넛 스쿼시 및 스무디에 추가.
심황-이 강한 향신료는 요리와 음료에 맛과 밝은 노란색을 추가하는 데 온라인 카지노 주소됩니다. 심황은 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있으며 카리브해, 인도, 북아프리카, 중동 및 인도네시아 요리에서 일반적으로 온라인 카지노 주소되는 성분입니다. 렌즈 콩, 쌀, vinaigrettes, 수프 또는 스튜에 심황을 추가하고 그것이 얼마나 많은 색과 맛을 더하는지 확인하십시오.
ginger-이 향신료는 한 번에 달콤하고 약간 매운 맛이 좋고 날카로운 시음이 될 수 있으며 중국어, 태국, 인도, 일본어, 아시아 및 서양 요리에서 온라인 카지노 주소됩니다. 생강은 수세기 동안 소화를 돕고 메스꺼움을 줄이는 데 온라인 카지노 주소되었습니다. 다른 것을하려면 고구마, 사과 소스, 연어, 샐러드 드레싱, 갈은 소고기, 스무디 및 차에 약간의 생강을 추가하십시오 - 가능성은 끝이 없습니다!
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Aurora Calvillo Buffington, RDN, RDN의 조교수는 Extension의 영양 전문가입니다.
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